بایگانی‌ها صحه – صفحه 5 از 11 – پایگاه خبری رهپویان قم
ما الذي يحدث بالفعل لجسمك عند الحرمان من النوم؟
يمثل الحرمان من النوم مشكلة كبيرة للكثيرين خاصة في العصر الحديث، ولذلك تعددت الدراسات التي تبحث في الأسباب التي تؤدي إلى ذلك والآثار الناجمة عنه. افاد موقع رهبویان قم الاخباری ،من بين تلك الدراسات الهامة، كشف عدد من الخبراء الأستراليين عما يحدث بالضبط للجسم والعقل عندما لا يحصل المرء على قسط كاف من النوم في […]
حمية غذائية تقي الناس من الاصابه بفيروس الإنفلونزا
وجد العلماء أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يملك فائدة هامة في فصل الشتاء، تتمثل في الوقاية من الإنفلونزا. افاد موقع رهبویان قم الاخباری :يقول العلماء إن النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات على غرار “نظام أتكينز” الشهير، يحتوي على نسبة عالية من الدهون التي تحفز الجهاز المناعي، ما يساعد على درء العدوى الفيروسية. ويأتي هذا الاكتشاف […]
نظام غذائي يثبت فعاليته في التخلص من دهون البطن الخطيرة!
تعد دهون الأحشاء أخطر أشكال الدهون لأنها تلتف حول الأعضاء الداخلية، ويمكن أن يكون تراكمها (خاصة في منطقة البطن) بمثابة مقدمة لمضاعفات صحية تهدد الحياة. موقع رهبویان قم الاخباری / صحه:ولحسن الحظ، ثبت أن بعض الأنظمة الغذائية تقلل من دهون الجسم الضارة، ما يمنع خطر الإصابة بأمراض فتاكة. ويمكن أن يؤدي قرب دهون الأحشاء من […]
شخير النساء موسيقى أبدية وانذار خطیر علی صحتها
اكتشف علماء أوروبيون، خطر الإصابة بالسرطان عند النساء اللواتي يعانين من توقف عملية التنفس أثناء النوم. وأن أهم أعراضه هو الشخير الذي يسبب نقص التأكسد الخطر على الصحة. افاد موقع رهبویان قم الاخباری ، تعود الناس على الضحك من الشخير، دون إعارة أي اهتمام له، لذلك نادرا جدا ما يراجع الشخص الطبيب بسببه. ولكن الشخير […]
ما هي المكسرات الأكثر فائدة للجسم؟۶ أنواع من المكسرات تحمي الجسم
نشرت الهيئة الفدرالية للرقابة في مجال حماية حقوق المستهلك ورفاهية المواطنين في روسيا، قائمة بأكثر المكسرات فائدة للجسم، التي يجب تناولها مرة أو مرتين على الأقل أسبوعيا. موقع رهبویان قم الاخباری ، صحه :تضم قائمة المكسرات الأكثر فائدة للجسم التي نشرتها الهيئة الفدرالية الروسية-الكاجو والبندق والجوز والفول السوداني واللوز والصنوبر. وجاء في تفاصيل القائمة المنشورة […]
خبراء التغذية يكشفون سر “ديمومة الشباب” لدی الایطالیین
يحتفظ الإيطاليون بـ “شباب دائم” فما سر طول أعمارهم؟ ولماذا تحتل إيطاليا مرتبة متقدمة بين الدول في هذا المجال؟ حيث متوسط عمر الرجال ۸۱ سنة والنساء ۸۵ سنة. موقع رهبویان قم الاخباری،صحه: للإجابة عن كل ذلك يفيد موقع Lecco Notizie بأن خبراء التغذية الإيطاليون ينسبون سبب احتفاظ مواطنيهم بـ “شباب دائم” وارتفاع متوسط أعمارهم إلى […]
أفضل ۵ أطعمة لزيادة متوسط العمر المتوقع للانسان
وجد الخبراء منذ عقود أن سر العمر المديد قد يكمن في اتباع المرء نظاما غذائيا صحيا ومتوازنا، يحتوي على مجموعة متنوعة من الخضروات والفواكه يوميا. موقع رهبویان قم الاخباری/ صحه :من خلال إجراء العديد من البحوث والدراسات، تمكن الخبراء من تحديد أفضل ۵ أطعمة تساعد في زيادة متوسط العمر، جنبا إلى جنب مع ممارسة التمارين […]
أكياس الشاي تطلق مليارات الجزيئات البلاستيكية في الكوب
يحذر العلماء من أن جزيئات البلاستيك قد تلوث مشروبنا الساخن اليومي، حيث وجدوا أن أكياس الشاي تطلق مليارات الجزيئات الصغيرة في الكوب عندما تكون منغمسة فيه. موقع رهبویان قم الاخباری / صحه : أصبحت أكياس الشاي المصنوعة من البلاستيك، غير أكياس الورق التقليدي، شائعة بشكل متزايد، ووجدت النتائج الجديدة أن هذا البلاستيك يتحلل مع مرور […]
ابتكارصینی مذهل قد يسجل نهاية حشوات الأسنان!
ابتكر باحثون مادة جديدة يمكن أن تساعد الناس على إعادة إنماء مينا الأسنان الخاصة بهم بشكل طبيعي، ما قد يخلصهم من “كابوس” الزيارة المتكررة إلى طبيب الأسنان. موقع رهبویان قم الاخباری / طب :وعندما يتناول الأشخاص الكثير من السكر، يعانون من ظهور ثقوب في أسنانهم حيث يتآكل غلاف المينا الخارجي، ما يدفعهم لزيارة طبيب الأسنان […]
أطعمة تحمي الجلد من أضرار أشعة الشمس وتكافح الشيخوخة!
يعلم الجميع أنه يجب وضع واق من أشعة الشمس للحماية من أضرارها، لكن بعض الخبراء يعتقدون أن هناك طرقا أخرى يمكن من خلالها حماية نفسك من هذه الأضرار، بما في ذلك تناول بعض الأطعمة. موقع رهبویان قم الاخباری /طب :ويشير الخبراء إلى أن هناك بعض الأطعمة تحتوي على مواد غذائية تساعد البشرة على إصلاح وتجديد […]
