بایگانی‌ها صحه – صفحه 8 از 11 – پایگاه خبری رهپویان قم
أنواع من المكسرات تحمي الجسم وتحسن الحالة الصحية
تعد المكسرات مواد غذائية للاستهلاك اليومي، ووجودها في النظام الغذائي يجعله صحيا، إذ تساعد في الحفاظ على رشاقة الجسم، على الرغم من احتوائها على مواد دهنية. موقع رهبویان قم الاخباری / طب : وبتنوع أنواع المكسرات، تتنوع أيضا فوائدها والمواد الهامة التي تحتويها. ومن أهم أنواع المكسرات وأكثرها انتشارا وفائدة لجسم الإنسان: ۱- الجوز يحتوي لب […]
حذار من تناول الشاي بالحليب،قد یظر بصحتک!
على الرغم من أن العديد من شعوب العالم تفضل شرب الشاي بالحليب، إلا أن الدراسات الحديثة حذرت من مخاطر هذا المشروب على صحة الإنسان. موقع رهبویان قم الاخباری / طب :وأكدت دراسات الأطباء وخبراء التغذية، أن إضافة الحليب إلى الشاي تشكل خطرا على الصحة، لأن الحليب والشاي يقلصان من فوائد كل منهما على حدة، ويؤثران […]
أنت تقتل نفسك.. تعرف على مخاطر الأكل السريع
كشفت دراسات طبية عن مخاطر كبيرة لتناول الطعام بسرعة، حيث يؤكد الباحثون والأطباء على الضرورة في التروي ومضغ الطعام ببطء. موقع رهبویان قم الاخباری / طب: السكري من العوامل المساعدة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني هو تناول الطعام بسرعة وذلك نظرا لأن الأكل السريع يبعث في النفس شعورا بعدم الشبع وبالتالي يؤدي إلى التهام كميات أكبر من […]
مظرات غلی الماء مره اخری،لماذا لا ينصح بتكرار غلي الماء بعد تسخینه؟
يقضي غلي الماء على الكائنات الدقيقة فيه، ما يزيد من صلاحيته للشرب والاستخدام البشري، ولكنه من جانب آخر يسبب تغيرات في تركيبه، ما يجعله غير صالح حتى لتحضير الشاي. موقع رهبویان قم الاخباری / طب :ويؤكد الأكاديمي، يوري رحمانين، مدير معهد “سيسين” للبيئة البشرية ونظافة الوسط المحيط، أن غليان الماء يفقده مواد طيارة كثيرة بما […]
علماء يكشفون خطر المشروبات الغازية على الكلى
توصل أطباء إلى أن تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية المحلاة، يسبب أمراض كلى خطيرة جدا. موقع رهبویان قم الاخباری/ طب : وتقول كيسي ريبهولز، من جامعة جون هوبكنز في بالتيمور في مقال نشرته احدی المجلات “لا نعلم علميا كيف تؤثر المشروبات غير الكحولية المختلفة المتوفرة في الأسواق اليوم، في صحة الإنسان. فمثلا، لم يكن […]
۸ مواد غذائية مفیده توصی بها لمن يريد الإنجاب
يلعب هرمون الذكورة “التستوستيرون” دورا هاما في تعزيز مستوى الرغبة الجنسية والخصوبة وكتلة العضلات وتوزيع الدهون وإنتاج الخلايا الحمراء. موقع رهبویان قم الاخباری / طب : ولما كان كثيرون من الرجال يحلمون باكتساب عضلات مفتولة بعد التدريبات البدنية، والحفاظ على مستويات الرغبة الجنسية والخصوبة عالية عندهم، فإن تلك المواد الغذائية الثمانية لا شك سوف تساعد […]
نظام غذائي من فواكه وخضروات قد يمنع الشيخوخة
وضع باحثون من جامعة مينيسوتا طريقة بسيطة ولذيذة لمكافحة الشيخوخة، أساسها الخضروات والفواكه، ومن أهمها الفراولة والكيوي والطماطم والخيار. موقع رهبویان قم الاخباری / طب : ويؤكد علماء الجامعة على أن تناول بعض أنواع الفواكه والخضروات “يؤجل” بداية مرحلة الشيخوخة وحصول تغيرات في الجسم بسبب التقدم بالعمر. وخلال التجارب التي أجراها علماء الجامعة لاختبار فرضيات […]
۵ علامات تشير إلى أن القهوة تسبب لك الضرر!
أكدت دراسات عديدة أن للقهوة فوائد كثيرة للجسم، وقد يسبب تناولها بعض الأضرار لأسباب وراثية أو متعلقة ببنية جسم الإنسان. موقع رهبویان قم الاخباری / طب : ووفقا للأطباء، فإن هناك علامات معينة يرسلها الجسم كإشارات تجعلنا ندرك أن القهوة مضرة بصحتنا. ۱- آلام البطن اكتشف العلماء أن بعض مركبات القهوة تنشط إفراز حمض المعدة، […]
تحذیر هام للنائمین..ساعات النوم قد تهددك بالموت المبكر!
توصلت دراسة حديثة إلى أن صحة القلب قد تتأثر سلبا عند النوم أكثر من اللازم أو أقل من الوقت الذي يحتاجه الجسم للراحة. موقع رهبویان قم الااخباری / طب : وبحثت الدراسة التي نشرت في مجلة “European Heart”، في بيانات نحو ۱۱۶ ألف شخص تتراوح أعمارهم بين ۳۵ و۷۰ سنة من ۲۱ دولة مختلفة. وبعد […]
علماء يحذرون من “قاتل” يعيش على جلد الجميع!
حذر علماء من أن البكتيريا التي تعيش على جلد جميع البشر تتحول للدفاع عن نفسها ضد الأدوية والمضادات الحيوية، ويمكن أن تؤدي إلى زيادة العدوى المنقولة بعد الجراحة. موقع رهبویان قم الاخباری / طب : وتتشابه البكتيريا مع جرثومة المشافي “MRSA”، المقاومة بالفعل للمضادات الحيوية. وتعيش المكورات العنقودية (عادة تكون غير مؤذية) على جلد كل […]
